Bor kalória on Tokaji Márciushttps://tokajimarcius.hu/tags/bor-kaloria/Recent content in Bor kalória on Tokaji MárciusHugohu-HUTue, 11 Aug 2026 11:25:52 +0200Mennyi kalória van a borban? Borfajták kalóriatartalma és a tudatos fogyasztáshttps://tokajimarcius.hu/bor-kaloriatartalma-borfajtak-es-tudatos-fogyasztas/Tue, 11 Aug 2026 11:25:52 +0200https://tokajimarcius.hu/bor-kaloriatartalma-borfajtak-es-tudatos-fogyasztas/<p>A pohár bor a vacsora természetes tartozéka, a borvidékek kultúrájának pedig évszázados eleme. Aki figyel a napi energiabevitelére, előbb-utóbb felteszi magának a kérdést: vajon mennyivel terheli a mérleget egy-egy korty. A válasz nem bonyolult, csak ritkán beszélünk róla pontosan. A bor kalóriája két forrásból származik, kiszámítható, és éppen ezért kézben tartható. Az alábbiakban végigveszem, honnan jön az energiatartalom, mennyi van a különböző borfajtákban egy átlagos pohárra vetítve, és hogyan illeszthető a bor egy tudatos étrendbe anélkül, hogy le kellene mondani róla.</p>